Соціальні мережі і я. Як насичено провести літо.

 Інтернет чудовий винахід людства. Його використання дає можливість нам пізнавати світ, підтримувати зв'язок з рідними, друзями, близькими, незважаючи на кілометри та відстань між нами. Завдяки інтернету ми дізнаємось найновіші тенденції моди, тримаємо руку "на пульсі" новин, спостерігаємо за змінами у світі та, звичайно, навчаємось. І все це чудово, коли ми, дорослі, вже вміємо фільтрувати інформацію та якісно розподіляти свій час. Але  у дітей ці уміння ще не сформовані. Багато часу вони проводять в соцмережах: спілкуються, обмінюються думками, створюють чати для обговорень не лише в межах свого близького оточення, а й світу. Зараз велику популярність мають інфлюенсери, блогери, які

ведучи сторінки в Instahram, Facebook, заробляють цим гроші. Вони лідери думок підлітків та молоді. І не завжди це споглядання викликає позитивні думки у фоловерів. Діти починають порівнювати себе з іншими, як їм здається, ідеальними людьми. Через це виникають проблеми зі здоров'ям фізичним та психологічним, комплекси з якими згодом важко боротись. Картинка, яку вони бачать - ідеальна, відфотошоплена, скорегована. Але за усім цим стоять звичайні, прості люди, які не показують своїх проблем, поганого вигляду та справжності. А підліки намагаються їх наслідувати і готові втрачати свою ідентичність та неповторність. 

Як захистити дитину онлайн під час літніх канікул?

Досліджуйте технології

Якщо у вашій сім’ї з’явився будь-який новий гаджет, яким цікавиться дитина: ігрова консоль, смартфон, ноутбук, планшет тощо, завжди краще ознайомитися з усіма тонкощами, перш ніж давати його дитині. Перевірте, чи можна заздалегідь налаштувати вікові обмеження або установити фільтри та батьківські контролі. Якщо вам потрібна допомога, звертайтеся до гайдів для батьків про контролі, соціальні мережі, ігрові консолі, ПК та багато іншого.

Керуйте часом

На канікулах діти проводять більше часу вдома, тому важливо поговорити із дитиною про екранний час, щоб усі члени сім’ї знали, який час є прийнятним. На багатьох пристроях і додатках можна налаштувати обмеження екранного часу. Крім того, рекомендуємо підписати з дитиною Сімейну угоду із правилами використання гаджетів для всієї родини.

Говоріть про безпеку в інтернеті 

Розвиток критичного мислення щодо безпеки в інтернеті може мати навіть більше значення у захисті онлайн і дати дітям впевненість в онлайн-світі. Регулярно говоріть з дітьми про користування інтернетом, обговорюйте різні сценарії, з якими вони можуть зіткнутися в, щоб вони були готовими до того, як на це реагувати. Згадайте про те, як ігнорувати небажані запити у друзі, залишати неприємні та шкідливі онлайн-чати, повідомляти про окремих людей або не поширювати особисту інформацію. А допоможе із такими розмовами спеціальний подкаст «Хороших батьків не блокують».

Куди звертатися за допомогою:

• Зупинити поширення та видалити онлайн фото та відео допоможе сервіс Take It Down, який запустили в Україні за підтримки телеком-оператора «Датагруп»: https://stop-sexting.in.ua/adult/zupynyty-poshyrennia/ 
• Інтернет-портал повідомлень Internet Watch Foundation допоможе видалити такий контент в інтернеті: https://stop-sexting.in.ua/adult/povidomyty/ 
• Консультаційна лінія 1545 (далі обрати “3”) для дітей та дорослих – дзвінки безплатні та анонімні, лінія працює цілодобово.
• Діти та батьки можуть поговорити з психологом #stop_sexтинг: https://stop-sexting.in.ua/adult/psykholoh/ та в Телеграм.